高音が出やすい体になる方法 〜舌骨の可動性向上〜

舌骨の可動性を上げることで、舌に力みが減り、喉締めが改善されます。そして、高音が発声しやすい状態になります。

『ミックスボイス習得にも繋がります。』

長年、下顎が力んだ発声状態になっていると、舌骨の可動性下がります。

また舌骨の可動性低下だけでなく、下顎や胸骨、肩甲骨まで硬くなってきます。

そうすると発声トレーニングを行っても中々効果が出ず、体が鳴りにくい状態、高音が出にくい体

なってしまっていることも多く見受けられます。

舌骨のトレーニングや体の柔軟性を向上させ鳴りやすい体、高い音が出やすい体の状態に

変化させていきましょう。

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