高音が出やすい体になる方法 〜舌骨の可動性向上〜
舌骨の可動性を上げることで、舌に力みが減り、喉締めが改善されます。そして、高音が発声しやすい状態になります。
『ミックスボイス習得にも繋がります。』
長年、下顎が力んだ発声状態になっていると、舌骨の可動性下がります。
また舌骨の可動性低下だけでなく、下顎や胸骨、肩甲骨まで硬くなってきます。
そうすると発声トレーニングを行っても中々効果が出ず、体が鳴りにくい状態、高音が出にくい体に
なってしまっていることも多く見受けられます。
舌骨のトレーニングや体の柔軟性を向上させ鳴りやすい体、高い音が出やすい体の状態に
変化させていきましょう。
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