NEI発声や猫声が、逆に「喉締め」を強くすることもある？
earu.vocalミックスボイスの練習でよく使われる
NEI（ネイ）発声や、猫の鳴き声のような発声。
これらは、喉頭蓋周辺の狭まりを利用して、
- 明るく鋭い音色を作る
- 地声の成分を保ちながら高音へ移行する
といった目的で使われることがあります。
そのため、ミックスボイス習得の練習として紹介されることも多い発声です。
ただし、ここで注意したいのが、
誰にでも同じように有効とは限らない
ということです。
もともと喉周囲の緊張が強い人が、NEIや猫声を必要以上に強く、鋭く発声しようとすると、狙っている部分だけではなく、喉周囲の組織まで過剰に内側へ寄ってしまうことがあります。
そこで今回見てほしいのが、仮声帯です。
仮声帯とは？
仮声帯は、声帯のすぐ上にある組織です。
発声時には、声帯閉鎖と連動するように内側へ近づくことがあります。
ここで重要なのは、
仮声帯が寄ること自体を「悪い」と考えないこと。
です。
大切なのは、
仮声帯の距離感
そして
周囲の組織との連動
です。
仮声帯が寄ると、発声はどう変わる？
仮声帯が内側へ近づくことで、
- 喉の抜け感
- 圧迫感
- ノイズ感
- 声の質感
などに影響が出ることがあります。
問題になるのは、仮声帯が内側へ寄ることそのものではありません。
仮声帯の動きに合わせて、
舌根
喉頭周囲
首周り
まで必要以上に力んでしまうことです。
喉全体の圧迫が強くなると、いわゆる**「喉締め声」**につながることがあります。
NEIや猫声が悪いわけではない
ここはかなり重要です。
NEI発声や猫声そのものが悪いわけではありません。
大切なのは、
その練習によって、自分の発声がどう変化しているのかを見ること。
です。
同じ練習でも、
ある人には
必要な狭まりを作る練習
になる一方で、
別の人には
すでに強い喉の締まりを、さらに助長する練習
になることがあります。
「何をやるか」より「今どうなっているか」
ミックスボイスは、
特定の練習方法を繰り返せば習得できる
というほど単純ではありません。
重要なのは、
今の発声で、どこが働きすぎているのか。
そして、
逆に、何が不足しているのか。
そこを評価したうえで、その人の状態に合わせて練習を選択することです。
これが、ミックスボイスを考えるうえで非常に重要です。
